Rau mầm chứa rất nhiều dinh dưỡng,không chứa chất hóa học.Thịt bò cung cấp protein, đồng thời bổ sung thêm sắt.
Rau mầm trộn thịt bò

Nguyên liệu cần có:

  • 100-200 gram rau mầm
  • 100 gram thịt bò mềm
  • 1 quả cà chua chín
  • dầu chiên, hành, tỏi, xì dầu, gia vị
Hướng dẫn cách làm:
rau-mam-tron-thit-bo

Rau mầm trộn thịt bò

  • Rau mầm sau khi thu hoạch ngâm trong nước khoảng 5 phút cho rơi đất, rửa nhẹ nhàng tránh làm nát rau, để ráo.
  • Thịt bò mềm cắt mỏng, ướp một ít xì dầu, tỏi bằm nhỏ, hạt nêm, tiêu. Để trong 5 phút.
  • Cà chua cắt hạt lựu.
  • Cho dầu chiên vào chảo, cho hành vào, phi thơm, đổ thịt bò đã ướp vào đảo nhanh tay, để lửa lớn, thịt bò vừa săn lại thì tắt lửa, để riêng.
  • Tiếp tục cho dầu chiên vào nhé, lần này thì cho cà chua vào ạ! Sau đó xào cho cà chua mềm ra, tiếp tục trút thịt bò vào, đảo đều, nêm gia vị vừa ăn, tắt lửa.
  • Đến phần trình bày đây ạ. Để rau mầm đã rửa thật sạch và để ráo lên đĩa, múc thịt bò cà chua để lên trên. Khi ăn chỉ cần trộn thật đều. Món này ăn nóng mới ngon mọi người ạ!
  • Lưu ý: Mọi người có thể dùng oliu thay thế, món ăn sẽ có mùi vị lạ và ngon hơn ạ! Ngoài ra có thể làm theo kiểu trộn dầu giấm nếu ai ngại ăn dầu mỡ.

Mong mọi người ngon miệng với món rau mầm trộn thịt bò.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam rau mam tron thit da dieu cuon rau mam goi rau mam hai san salad rau mam

cẠt cach lam banh mousse bí hấp thịt nước lẩu cha gio Tet Trung chien Cach lam mam Cà thu kho to mon ca ri lam sua ngo bang may lam sua dau nanh Đọt la gung cây thông quá đậu hũ sốt rau nấm com suon bi chay ngon cac loai banh khoai mo món nẠm Nui xào Thit kho ý tưởng nấu ô mai cóc gừng sinh to trai cay cac mon goi ngon huong dan nau an cach nấu che khoai mon thêu phụ kiện trang tri banh cong thuc lam vit nuong cach nau thit đông bánh nhân mứt dâu Cách lam gỏi Trung Thu trứng nhồi thịt chiên Banh Trung thu cach lam cua chien gion meo lam gia do cach lam com cuon canh ngheu rau ram bo nau gung ăn kem banh trung hap dan bầu dục xào dứa đậu hủ xốt tương làm đất nặn an toàn ựng hamburger thuan viet tép riu rang mặn THIT BA CHI SOT DUA bánh pound bánh plan cách làm thạch kính mát cach lam cánh ga chien gion xu hướng banh mi kep trung Bo cuon nam kim chan thom ngon chuÃ Æ phạm muối chua che bien lau cua dong ngon làm hoa Món ngon banh hanh nhan sườn ram kho thịt bò ngũ vị công thức canh sườn nấu rong biển đay nau an bắp bò Bánh mì phi lê cá thu nướng tá may và Đặc sản Nghệ An hút hồn thực khách tom rang cach kho ca basa ngon Nguyễn da mut man nầu 6 loại thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể lãƒæ suon om BÃƒÆ NH mẠĐiên mam co tet viên kem nước mắm Làm Bánh ran Trứng gà sinh tố xoài gà nướng muối ớt món mì ca tim thom ngon Latte chan ga xao sa ot ca kho rieng Du che kim chi bap cai mướp đắng nhồi miss a que kem mứt đậu Thay Chanh dây Mon ga chất phụ gia gung chua ngot amazu shoga Láng Cắm tẩy đồ da com tron Thịt Gà nuong ga kho gung canh cai cơm chiều bi dao má ³ ngon su kem cach lam banh xeo mien bac